تنها تفاوت امیکرون و سرماخوردگی را بشناسید! - وبلاگ همسفر

به گزارش وبلاگ همسفر، بسیاری از علائم سرماخوردگی و امیکرون بهم دیگر شبیه هستند. تنها علامتی که بیانگر تفاوت ابتلا به سرماخوردگی و امیکرون است را در این مطلب بخوانید.

موارد ابتلا به کووید در بریتانیا و سایر نقاط دنیا دوباره در حال افزایش است. واکسیناسیون خطر ابتلا به ویروس را تا حدی کاهش داده است و علائم ابتلا در افراد واکسینه شده نسبتا خفیف است. علائم امیکرون بسیار شبیه به سرماخوردگی است تفاوت سرماخوردگی و امیکرون را در وبلاگ همسفر بخوانید.

علامت کلیدی امیکرون

پزشکان هشت علامت کلیدی ابتلا به سویه امیکرون را شناسایی کردند. این علائم شامل سرفه، آبریزش بینی، خستگی، گلودرد، سردرد، درد عضلانی، تب و عطسه است بنابراین چگونه می توانیم تفاوت بین ابتلا به امیکرون و سرماخوردگی را تشخیص دهیم؟

تفاوت سرماخوردگی و امیکرون

کارشناسان فکر می نمایند ممکن است دو علامت هشداردهنده اولیه اومیکرون را شناسایی نموده باشند که سرگیجه و خستگی است. این خستگی چیزی فراتر از احساس خستگی معمولی است و می تواند شامل سردرد، درد بدن ناشی از درد یا ضعیف شدن عضلات و حتی تاری دید و از دست دادن اشتها باشد.

آفریقای جنوبی یکی از اولین کشورهایی بود که امیکرون در آنجا در نوامبر سال گذشته شناسایی شد. دکتر آنجلیک کوتزی، پزشک خصوصی و رئیس انجمن پزشکی آفریقای جنوبی گفت که خستگی یکی از علائم اصلی این سویه در زمان شناسایی بود.

درمان های یاری نماینده در بزرگسالان

• شست وشوی بینی با سرم های مخصوص روزی 2 تا 4 بار بسیار موثر هستند.
• قرص ها و شربت های رایج سرماخوردگی که حاوی آنتی هیستامین و ضداحتقان هستند سبب کمتر شدن سرفه و تنفس بهتر از راه بینی می شوند.
• اگر سردرد یا بدن درد داشته باشید، مسکن هایی همانند ایبوبروفن و استامینوفن یاری نماینده هستند.
• اسپری های ضد احتقان بینی ممکن است تنفس از راه بینی را بهتر نمایند. به دقت به اندازه و نحوه مصرف این داروها توجه کنید. بطور کلی داروهای ضداحتقان بینی نباید بیش از 3 روز پشت سر هم مصرف شوند و در صورت گرفتگی بیشتر بینی باید بلافاصله قطع شوند.
• مکمل های حاوی روی ممکن است سبب بهبود سریع تر بیماری شوند. ولی اثر بخشی این مکمل ها به شرطی است که در 24 ساعت اول آغاز علائم سرماخوردگی آغاز به مصرف کنید. البته به یاد داشته باشید که مصرف زیادی آن ها می تواند سبب مزه بد دهان یا درد معده گردد.
• مصرف روزانه ویتامین C شما را از سرماخوردگی محافظت نمی کند ولی احتمالا سبب بهبود سریع تر آن می گردد به یاد داشته باشید که اگر پس از آغاز علائم سرماخوردگی ویتامین C را مصرف کنید یاریی نخواهد کرد و در ضمن مصرف ویتامین سی به وسیله منابع طبیعی مانند مرکبات اثر بیشتری دارد. مطلب 5 زنگ خطر برای کمبود ویتامینC در بدن را بشناسید را بخوانید.
• تا حد ممکن استراحت کنید، مایعات ساده ولرم همانند آب و چای کم رنگ و دم نوش های گیاهی محلی بنوشید و به شدت از فست فودها و نوشیدنی های مصنوعی بپرهیزید.

پیشنهاد مطالعه: مطلب تقویت سیستم ایمنی با جو! را بخوانید.